INTRODUCCIÓN
La base de Sanoaktiv es proporcionar oportunidades a las personas que asuman la responsabilidad de su cuerpo. O sea mantener su sistema muscular y óseo sano y activo a través del fortalecimiento controlado para seguir desarrollándose en la vida diaria.
NOTICIAS
 

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Curso de "TÉCNICA DE DANZA AFROCONTEMPORÁNEA CUBANA", impartido por Yamira Sánchez. El curso está dirigido a bailarines   de estilos varios y para todo el que incursione en la danza y el baile o su instrumento de trabajo sea el cuerpo

Clases de Preparacion y formacion en  Técnicas danzáreas. Entrenamiento de los bailarines de cuba. Corográfico, jazz,improvizacion,

Reserva de plazas.

 

Para recargarte de energía antes, durante o después del trabajo de entrenamiento tenemos barritas energéticas, frutos secos, etc... Todos ellos con calidad de agricultura ecológica, que ayuda a recuperar el brío.

Y os explicamos nuestras RECOMENDACIONES DIETÉTICAS que han salido de nuestras mismas experiencias de alimentarnos para estar en forma  :)

 

Un curso solo para chicas de expresión Cubana corporal afro latina

Técnicas de independizacion corporal, clases de movimientos, pasos libres , Estilo Femenino en rumba, Afro, Timba, Salsa , Son , Jazz Latin, cursos muy completos para la formacion en bailes y Expresion cubana

 

" ...La danza es un pedazo de sueño que llevamos dentro y cuando brota nos hace vibrar hasta el infinito... "

La clase de  PRE ballet  es la preparación  de niñas con gustos por el baile y la música  clásica a trabajar su expresión corporal con códigos académicos de técnica de ballet.

La clase de Coreografía es también trabajar la expresión corporal a través de montajes de coreografías con diferentes motivaciones como el teatro , la música , la literatura ,el juego.

Tendrán  la oportunidad de mostrar el resultado de los logros alcanzados, la ilusión y las satisfacciones del baile, al final de cortes de trimestres y finales de cursos a través de montajes de los profesores!

 

Nuevo folleto informativo: REAFIRMA TU FIGURA Y LIBÉRATE DE TUS DOLORES

LO QUE HACEMOS

LO QUE CONSEGUIMOS

Si todavía no lo tienes, ven a visitarnos y llévatelo  : )

(lo siento pero aquí no se deja subir por el tamaño del file)

 

Horario de actividades de Sanoaktiv en la sala libre a partir de Septiembre 2011.

 

Usos Potenciales para la rehabilitación activa:

-Rehabilitación después de intervenciones quirúrgicas

-Movilización de las articulaciones

-Mejora motriz y del sentido del equilibrio

-Estimulación del flujo linfático

-Estabilización del suelo pélvico

-Mejora del Fitness en general

-Entrenamiento del sistema cardiovascular

-Hipertrofia muscular

-Entreno de la fuerza explosiva

 

Nuevo curso de Tai Chi Relax. Devuelve al entorno energías renovadas. Sumérgete en el dar y recibir. Profesor: Dr. Juan Carlos Jaceros.

 

A partir de Septiembre tendremos nuestras clases de CIRCUITO DE CARDIO también por medio día!!Te recomendamos la zona optima del pulso y lo controlamos con pulsómetros : )Clases impartidas por los Ironman y entrenadores personales: Fran y Ralf.

 

Un curso solo para chicas de expresión Cubana corporal afro latina

Técnicas de independizacion corporal, clases de movimientos, pasos libres , Estilo Femenino en rumba, Afro, Timba, Salsa , Son , Jazz Latin, cursos muy completos para la formacion en bailes y Expresion cubana.

 

La sala de aparatos médicos funciona con cita previa y está abierta desde las 7 de la mañana hasta las 23 de la noche. Acércate, te explicaremos y enseñaremos como va!!

 

Nos reunimos al centro el sábado (22 de Oct.) a las 15h. Subimos con los Ferrocarriles a Valvidrera. Caminaremos al Tibidabo. Llevamos los bastones de la Marcha nórdica (Nordic walking). Preparamos bocadillos y refrescos para merendar arriba. Hay autobuses para bajar o a caminar de nuevo.Apúntate en la lista en la recepción, vale?!

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La terapia muy eficaz y para los pacientes agradable y sin dolor está basando en los estímulos mecánicos.
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Al igual que el óptico realiza un test de la capacidad óptica para recomendar las gafas adecuadas, nosotros aprovechamos del logro pionero en España y realizamos un análisis físico con las máquinas Genius Eco de Frei (Alemania)
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Una gran variedad de clases distintas te están esperando.
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“La danza es un pedazo de sueño que llevamos dentro y cuando brota nos hace vibrar hasta el infinito”. Yamira Sánchez